柚子皮11種功效、9大用處!可以吃嗎?曬乾作用一次看

柚子皮11種功效、9大用處!可以吃嗎?曬乾作用一次看

柚子皮9大作用!柚子皮曬乾有何作用? 柚子皮作用1. 驅蟲當蚊香 「燒柚皮」是古老的驅蟲方法,透過將剩餘柚子皮曬乾、剪成條狀,放置蚊蟲常出現之處點火,產生的氣味可驅趕蚊蟲;此外,亦可先曬乾後切碎,集中於容器內點燃。

柚子皮燒不起來? 柚皮若未曬乾或過乾,將難以點燃或迅速燃燒;此外,在使用此自然蚊香時,須注意安全,以防火災發生。 柚子皮作用2. 除臭 柚皮可改善冰箱或垃圾桶的異味,可將果皮曬乾,亦可放在鍋裡乾煮或放在烤箱中烤,適量放在冰箱角落、廚餘垃圾桶旁也有除臭效果。

柚子皮作用3. 泡澡 柚子皮也可用於泡澡或足浴,透過柚皮中的精油舒緩疲勞與壓力。

把柚皮洗淨並曬乾後,將一鍋水煮沸,置入柚皮並泡軟,或先置入柚子皮,再加蓋煮沸,並兌入適量溫水調成舒適的溫度,即可用於泡澡或足浴。

柚子皮作用4. 做成柚皮中藥 柚皮是中藥材的一種,通常透過曬乾或陰乾製成;消化不良時,可取適量的柚皮藥材切成絲與水同煮,代茶飲服,有助消化、開胃及通氣。

柚子皮作用5. 防蚊液(柚皮萃取液) 柚子外皮含有精油成分,可做成天然的防蚊液:將柚子皮與酒精放入玻璃瓶中,兩者重量比例為 3:1,並使酒精蓋過柚子皮;放置冰箱冷藏2週後,去掉柚子皮殘渣,過濾出萃取液,再分裝於噴霧容器中就完成了。

柚子皮含有檸檬烯(Limonene),可用於殺菌、去油汙,所有從柑橘類的皮壓榨的精油都有相似功效。 柚子皮作用6. 清潔劑 製作清潔劑前,需先製作一份「柚皮萃取液」,將萃取液與純水用1:3的比例混合後,加入適量小蘇打粉,即可用於擦拭桌面地板、去除污漬。

柚子皮作用7. 洗碗精 製作洗碗精前,也需要先準備一份「柚皮萃取液」,並按照1:3:3的比例將其與純水和椰子油發泡劑混合,可額外添加少量甘油和食鹽,降低柚子皮的刺激性,同時提升清潔劑的穩定性;柚子清潔劑具有去油污能力,泡沫也容易沖洗,適用於洗碗和清洗小件衣物。

柚子皮作用8. 泡柚子茶喝 柚子皮是柚子含有最多抗氧化成分的部位,可將柚子皮切絲後,與紅茶或菊花一起煮滾,讓柚皮苷溶解到水中,作為日常的保健飲品。

柚子皮作用9. 柚子醬 柚子吃不完怎麼辦?不妨做成柚子醬,知名的韓國柚子茶,原料柚子醬就是由柚子皮、果肉製作而成,可參考農糧署分享的柚子果醬製作方法:

柚子果醬做法 準備400克柚子果肉(約2顆)去籽、去白膜。 加入柚子皮提升香氣,柚子皮須去白膜、切絲、揉鹽及汆燙3次(換水3遍)。 果肉與柚皮用小火一起煮,加入35毫升檸檬汁、150克白砂糖後攪拌。 果醬明顯出水後轉中火,煮沸後再轉小火。 熬煮過程中須經常攪拌鍋底,以防燒焦,約20-30分鐘後,果肉就會開始黏稠,煮至金黃色黏稠狀即可。 加工柚子皮之前,請務必都先用清水洗淨,避免農藥殘留。 (圖片授權:Shutterstock)

若您有任何健康相關問題,或有相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎隨時與《Hello醫師》聯繫:[email protected]

健康訊息不漏接,歡迎加入《Hello醫師》社群:

Line:https://lihi3.cc/Ur9VD FB:https://lihi3.cc/F7Qlf [embed-health-tool-bmi]

相关手记

马桶很容易堵什么原因,如何有效预防和解决
抽纸玫瑰花如何折纸教程
oa密码忘记怎么办